今天早上也去了公園散步唷。
好喜歡這個公園，是因為他有座小小的山，
不用走太久，就可以走進有很多樹的山上，
可以一個人安靜的坐在樹林裡面，享受著被綠色與清爽的風圍繞的幸福。
邊聽著彼尚的CD- Affirmation For You ，這片錄音都是一些充滿愛的話語，
邊享受著這樹林之間安靜的時光
每次接近大自然，都會遇見一種可愛的生物，
不論那是什麼，對我來說都是新發現，有趣的很。
今天遇見了這隻蟲先生，他認真的走在葉子上，
每個腳步像是個大員外似的，神氣的很!!!
與大自然同在，是件很幸福的事情。
發呆，也是件享受的事呢...
有多少時候，腦袋裡的聲音真正的停下來過?
總是在想著過去、未來、等下要做啥、明天要幹嘛的....
而這個當下，現在，有多少刻真正的活在這個當下呢?
今天的健康功課，早上的第一件事，花5分鐘做深呼吸。
就這樣靜靜的坐在樹林裡面，深深的吸氣、慢慢的吐氣.....
享受這什麼也不用煩惱的時光，就單純的、純粹的做一件事
下了山，坐在湖邊，享受我那美味的小點心--茶葉蛋
今天這個茶葉蛋也是我的美食奇蹟!!!
本來進了一間商店，只想要買個水，帶著散步時喝，
沒想到聞到香噴噴的味道，帶著點我喜歡的肉桂味，
居然是茶葉蛋呢!! 很少茶葉蛋是這麼個煮的，
馬上買了一顆。
很入味，也很好吃說.... cccc 早上跟茶葉蛋談戀愛了!!
最後在回家的路上，撿到這根美麗的羽毛，
在路上不經意出現的羽毛，對我來說別具意義，
就像是天使的祝福般，出現在我的眼前!!
今天，也是美好的一天喔.
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